Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Томатный суп с креветками

Густой и насыщенный томатный суп с полезными сезонными овощами и сочными креветками идеально подойдет для летнего обеда. Помимо помидоров, в суп можно добавить любые овощи – от этого вкус супа только выиграет.  

  • Total Time: 40 минут
  • Yield: 3

Ingredients

  • Помидор – 500 г
  • Креветки – 300 г
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Сельдерей стеблевой – 2 шт. (стебля)
  • Сахар – 1 ч.л.
  • Масло растительное – 4 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Специи – по вкусу
  • Чеснок – 2 зуб.

Instructions

  • Подготовить все ингредиенты.

    Овощи тщательно вымыть.

    Замороженные креветки промыть водой и оставить размораживаться. 

  • Морковь очистить и нарезать мелким кубиком. 

  • На сковороде разогреть растительное масло, добавить морковь и готовить ее на умеренном огне, периодически помешивая, 3-4 минуты. 

  • Лук очистить и нарезать мелким кубиком. 

  • Сельдерей нарезать поперек тонкими ломтиками. Сельдерей придает супу пикантную нотку, поэтому 2-3 стеблей будет достаточно.

    Также сельдерей можно заменить болгарским перцем.

  • Добавить лук и сельдерей в сковороду к моркови и готовить овощи еще 5-6 минут. 

  • С помидоров снять кожицу. Для этого залить помидоры кипятком, оставить на 30 секунд, а затем поместить в холодную воду или воду с добавлением льда. 

  • Помидоры без кожицы нарезать мелким кубиком и добавить в сковороду к овощам. Также добавить пропущенный через пресс чеснок, сахар (для нейтрализации кислоты томатов), соль по вкусу и при желании любимые специи или сушеные ароматные травы.

    Готовить овощи еще 3-4 минуты, периодически помешивая. 

  • Переложить содержимое сковородки в кастрюлю для приготовления супа, добавить 300 мл воды (если суп получается слишком густым, при необходимости добавить большее количество воды), довести до кипения и готовить на медленном огне 4-5 минут.

    Попробовать готовый суп – при необходимости досолить его или добавить чуть больше специй.  Снять суп с огня и оставить настаиваться под закрытой крышкой. 

    При желании суп можно пюрировать блендером до однородного состояния.

  • Креветки или лангустины очистить от панциря и пищеварительной системы.

    Несколько креветок очистить от панциря не полностью, оставив самый конец хвостика – ими можно украсить готовый суп при подаче. 

  • На сковороде разогреть немного растительного масла, выложить креветки или лангустины и обжарить их на сильном огне до румяной корочки не более двух минут с каждой стороны. 

  • Томатный суп разлить по тарелкам, добавить креветки или лангустины, украсить свежей зеленью и подавать к столу с подсушенным на гриле свежим хлебом. Также в суп при желании можно добавить сметану.

    Приятного аппетита!

    • Cook Time: 20 минут

    Nutrition

    • Calories: 80